감기에 미치는 오미자효능
2023-12-15 07:24
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감기에 미치는 오미자효능
오미자에 풍부하게 들어 있는 베타카로틴과 리그닌 성분이 항산화작용을 하여 피부노화를 방지해준다.
또한 폐를 건강하게 하여 기침, 감기 등 호흡기질환을 개선하는데 도움이 된다.
유네스코에 등록된 한약집성집 [동의보감(東醫寶鑑)]에서는 오미자 효능을 이렇게 적고 있다.
오미자는 단맛, 신맛, 짠맛, 쓴맛, 매운맛 5가지 맛을 가지고 있으며, 성질이 따뜻하다.
독이 없으며,
허로 때문에 몸이 쇠약해진 것을 보충하고,
눈이 밝아지고,
신장을 따뜻하게 하여 양기를 보충한다.
몸의 활력을 높여주고,
피곤함을 덜어준다.
간을 건강하게 한다.
현대 생활에서 참고한 자료:
https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=kenzo0509&logNo=220812299606
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